適合3~4歲孩子的精細動作任務
兒童發展中心 | 黃暄雯 職能治療師
▍適合3~4歲孩子的精細動作任務
|
|
玩具種類 |
可以怎麼玩呢？ |
可以促進哪些能力(可點選連結了解更多資訊) |
|
| 操作類 | 樂高積木牆 | 以樂高牆片，讓孩子練習手抬高，在牆上創作 | 軀幹與肩關節穩定度 抓握 |
|
| 剪刀 | 剪黏土、剪直線、剪圓形 | 雙側協調 手指分化 掌內肌力 手腕穩定度 |
||
| 串珠 | 細繩、小顆的串珠，一次拿2~3顆珠子握在手中，再一顆顆推出來串 | 掌內操作 雙側協調 |
||
| 小夾子 | 用水果夾、冰塊夾，夾起貼紙貼在圓圈中，或用曬衣夾曬襪子、內衣褲 | 虎口穩定度 手指分化 掌內肌力 掌內操作 |
||
| 倒水、澆水 | 在浴室玩消防員遊戲，用小水杯運送水吧！ | 手腕穩定度 | ||
| 黏土 | 搓、擀成一條一條長長的 | 雙側協調 | ||
| 挖出黏土中的寶藏 | 掌指肌力 | |||
| 用手掌把黏土壓得扁扁的 | 手腕穩定度 | |||
| 放入針筒模具中壓出不同形狀 | 虎口穩定度 手指推移 |
|||
| 用鐵尺、玩具菜刀切 | 手腕穩定度 | |||
| 雪花片 | 把兩個雪花片轉成垂直的，拼成一朵花 | 雙側協調 空間感 |
||
| 彈彈看，看誰彈得遠 | 虎口穩定度 | |||
| 紙上遊戲 | 畫畫 | 用粗蠟筆、粗彩色筆，畫出不同形狀，例如:圓形、正方形、十字、叉叉 | 手指分化 手腕穩定度 形狀建構 |
|
| 把顏料塗在孩子的手指，蓋出樹葉、氣球的樣子 | 手指分化 | |||
| 用小膠水把小小張的色紙黏成黏貼畫 | 手指分化 | |||
| 用比較粗的圓柱體印章，蓋在指定的框框內 | 虎口穩定度 | |||
| 翻故事書 | 可以翻薄紙書、試試看說出故事的順序 | 抓握 語言 |
||
| 動作類 | 丟接球 | 可以將距離越來越遠、或改變球的大小來增加難度，例如：小皮球、樂樂棒球 | 軀幹與肩關節穩定度 釋放 粗大動作 |
|
| 生活自理 | 轉開蓋子、門把 | 轉開寶特瓶瓶蓋、牙膏的蓋子、筆的蓋子 | 掌內操作 手腕穩定度 |
|
| 收拾 | 請孩子將玩具放到玩具箱或將垃圾放到垃圾桶 | 釋放 分類 |
||
| 穿脫衣物 | 脫襪子、脫帽子、脫掉手上的髮圈 | 抓握 | ||
| 拉拉鍊、戴帽子、洗手、解鈕扣 | 雙側協調 | |||
|
做家事 |
噴瓶 | 按壓噴酒精的罐子，或是澆花的噴水壺 | 手指分化 | |
| 挑菜 | 將葡萄皮、玉米筍的皮剝掉 | 釋放 抓握 |
||
| 互動 | 手指偶 | 五指都套上手指偶，當講到哪個玩偶時就要把手指折下來、讓玩偶藏起來 | 手指分化 |