職能治療師教你常見的書寫問題的成因及居家活動
兒童發展中心 | 黃暄雯 職能治療師
孩子是不是常抱怨寫字好累、好痛苦呢?進入小一之後,書寫的時間越來越長,該怎麼幫助孩子在書寫時遇到的問題呢?
雖然孩子都是抱怨寫字手好痠,但是背後的原因可能不同,就讓職能治療師教您辨別書寫問題後的成因吧!
 

一、握筆姿勢里程碑

不同年齡的孩子有不同的握筆方式,以下提供各年齡層的握筆姿勢里程碑,爸爸媽媽可以對照孩子的年齡,看看目前孩子的握筆姿勢是不是在發展里程碑上喔!

二、常見書寫問題

 想知道在家裡該怎麼訓練孩子的書寫能力嗎?您可以對照左側的常見問題,選取右側的連結了解對應的居家活動建議喔!


握筆姿勢

常見問題

可能成因及居家活動建議

(可點選下方連結了解更多資訊)
握筆姿勢不符合上面的年齡階段嗎? 釋放與抓握
手腕穩定度
手指分化
寫字時不是移動手腕而是一直移動紙張嗎? 軀幹與肩關節穩定
虎口穩定度
手指分化
握筆時常拿得太高或太低,孩子的手難以移動、更改筆桿位置嗎? 掌內操作與掌指肌力
寫字像在寫書法,手腕會懸空沒有靠在桌子上嗎? 手腕穩定度
手腕會往內彎曲嗎? 手腕穩定度
孩子寫字時好像在玩疊疊樂,大拇指常壓在食指上嗎? 虎口穩定度


身體姿勢

常見問題

可能成因及居家活動建議

(可點選下方連結了解更多資訊)
孩子常駝背、扭來扭去或是趴在桌上嗎?
要有正確的書寫姿勢,桌椅的挑選也很重要!
各年齡層的環境及桌椅的選擇
孩子常會聳肩、手臂緊貼著身體嗎? 軀幹與肩關節穩定
寫字時另一隻手常常在桌子下甩呀甩、忘記要扶著紙嗎? 雙側協調


字跡

常見問題

可能成因及居家活動建議

(可點選下方連結了解更多資訊)
孩子寫字歪七扭八,好像鬼畫符嗎? 手指分化
掌內操作
空間關係
寫字看起來很用力、筆跡都快透過紙了嗎? 軀幹與肩關節穩定
掌內操作與掌指肌力
手腕穩定度
寫字沒有力氣、寫的字輕到都快看不見了嗎? 掌內操作與掌指肌力
板書寫的好像毛毛蟲,在黑板上畫的線條會抖抖抖嗎? 軀幹與肩關節穩定


書寫錯誤

常見問題

可能成因及居家活動建議

(可點選下方連結了解更多資訊)
閱讀時常漏看一個字、甚至一行字,或是書寫時常多一橫、少一撇嗎? 眼球動作控制
視覺區辨
視覺記憶
相似字常搞混,午跟牛傻傻搞不清楚嗎? 視覺區辨
都跟孩子說這個字寫錯了,但孩子看不出來自己哪裡寫錯嗎? 視覺區辨
沒辦法一次寫出整個字,而是看一筆、寫一筆 視覺記憶
字的比例跟位置忽大忽小、塞不進格子裡嗎? 空間關係
字常左右顛倒,寫出鏡像字嗎? 空間關係
 

書寫速率

常見問題

可能成因及居家活動建議

(可點選下方連結了解更多資訊)
孩子寫字寫好久,一份抄字練習他要寫到3小時嗎? 掌內操作與掌指肌力
手腕穩定度
虎口穩定度
手指分化
寫字要孩子的命,一直抱怨手痠想放棄嗎? 掌內操作與掌指肌力
手腕穩定度
虎口穩定度
手指分化
 

寫字與識字問題

另外,在書寫上還有可能會遇到寫字與識字問題,以下提供各年齡層的寫字與識字發展里程碑,爸爸媽媽可以比對孩子的年齡,確認孩子的能力是否有在發展里程碑上喔!



除了上述常見的成因外,也有可能是注意力、語彙能力、心理狀態所引起,希望透過上述常見的問題及可能的原因,幫助爸爸媽媽確定或排除可能成因,並提供各項居家活動建議,讓爸爸媽媽可以先在家練習,如果有做得不上手的地方,也歡迎來安兒康尋求治療師的專業意見喔!

語言