腹瀉的定義

24小時內大三次以上的軟便或水便

 

腹瀉的分類

▍急性腹瀉

原因有感染輪狀病毒、諾羅病毒、沙門氏桿菌、腸道腺病毒等
 

▍慢性腹瀉

原因有乳糖不耐、牛奶蛋白過敏、急性腸炎後的腹瀉症候群等
 

▍一般性腹瀉

可能是因為情緒緊張、腸功能障礙、消化不良、腸胃受到刺激等

腹瀉須注意事項

• 照護：發燒、嘔吐、脫水、紅屁股。
• 營養：體重下降、營養素缺乏。
• 避免長期腹瀉，造成低血清蛋白導致免疫力降低及細菌病毒等感染。

治療及居家照護

▍觀察脫水症狀

觀察有沒有脫水，脫水症狀如：口渴、前囟門及眼窩凹陷、尿量下降、哭時沒有眼淚、身體虛弱沒反應及活動力變差。 



 

▍補充電解質

可口服市售電解水，例如：惠幼、妙可適益解水，可每15分鐘補充一次，一次補充20~30cc，
但不適合將運動飲料當作電解水給予，因為運動飲料的糖分太多，會使孩子拉得更嚴重，
如孩子持續有嘔吐症狀，無法進食，則應注射點滴來補充流失的電解質。

 

▍奶製品補充

• 喝母乳寶寶：可繼續餵食
• 配方奶寶寶：不建議稀釋配方奶，避免營養攝取不足，不利於疾病的痊癒，應依醫師評估症狀後 ，與家長討論是否須更改為特殊配方奶粉，例如無乳糖配方奶。

▍食物攝取

建議家長可準備平日常吃的食物，但烹調方式應以清淡飲食及少量多餐進食為主，
清淡飲食並非只給小孩吃白粥、白稀飯而已，是同時給予適量的蛋白質及五穀雜糧類，例如：瘦肉、米飯。
根據目前最新的臨床研究，提早進食可為孩子提供營養，可幫助孩子復原得更快，並可避免急性腹瀉演變成慢性腹瀉，造成長期營養不良
另外，急性期前三天除不適合喝運動飲料及含糖飲料之外，也得避免食用甜食、水果及果汁。

 

▍清潔

勤洗手，並以5000ppm的漂白水(100ml漂白水:1L水)消毒有嘔吐物、分泌物的環境

 

▍益生菌

腸胃炎的當下適量補充，可維持消化道機能、及細菌叢平衡，菌叢種類可依醫師建議選擇食用。
 

▍藥物

須經醫師處方服用藥物，並在觀察到孩子如有持續發燒或拉出含有血絲、黏液的糞便須提早回診。