過敏

  
  
症狀表現

一歲前的孩子過敏的主要症狀為腸胃過敏、異位性皮膚炎,之後才轉變為呼吸道過敏,例如:過敏性鼻炎、氣喘,而症狀為鼻塞、夜咳、晨起連續噴嚏、呼吸不順、喘鳴、流鼻水、皮膚搔癢、過敏性結膜炎等,且這些症狀在夜晚會更加嚴重。

另外,過敏一旦被誘發,抵抗力自然就會下降,得到疾病的機率就會上升,便會導致孩子容易感冒、感冒反反覆覆發生,或是感冒與過敏交替發生,會導致病程加長,甚至會出現氣喘、支氣管纖維化的情形,若未妥善處理,首先會影響孩子的睡眠品質、精神狀態、生長曲線,未來甚至有可能會伴隨注意力不集中、負面情緒困擾等狀況。

過敏原因

  • 體質及基因:爸媽有過敏者,遺傳給寶寶的機率高達八成,若父母中只有一人過敏,遺傳的機率也有五成。
 
  • 換季:尤其是春季,因為溼度變化(室內外溫差達7℃以上或相對溼度61%以上)會造成呼吸道黏膜防禦力下降,另外濕度高也會養成塵螨、黴菌適合居住的環境。
 
  • 霾害、空汙、二手菸。
 

檢測

通常會建議在三歲後做過敏原的檢測,因為過敏原需要有接觸過才會激發免疫球蛋白,如果沒接觸過反而在抽血時會檢測不出來,但如果孩子有明顯的過敏反應,建議與醫師討論後確認是否可以提前抽血做檢驗。
 

治療

只要過敏被誘發,用藥通常難以根治,只能控制。

另外三歲前的孩子因為還不會自己擤鼻涕,因此會建議孩子做鼻腔保養,使用鼻腔清潔產品噴進鼻孔中,盡量噴向鼻中膈內側,並請孩子嘴巴微開,藉此把吸附在鼻腔黏膜上的過敏原排出。

建議與醫師討論、示範後再使用,並且應使用漸進式嘗試,孩子如果第一次的經驗不好,常會導致更加排斥。

 
 

預防

因為免疫系統會在三歲逐漸成熟,因此應從出生到三歲都須做好預防的功課。

目前在醫學上有兩派說法,第一種是減少接觸、防止致敏化;第二種是從小開始少量接觸過敏原,讓身體產生抗體。而應該要採用哪一派說法,需觀察孩子的臨床表現,在詢問醫師後討論出最適合孩子的建議。

而預防的方式可從環境及飲食兩大面向下手:
 

環境

避免暴露於高致敏性的過敏原,減少塵螨接觸。
 

飲食

因為腸胃是人體最大的免疫器官,所以要更慎選飲食、均衡攝取。

一歲前會建議以母乳為主,是最營養、最好吸收也最不會引起過敏的營養來源,但是媽媽可能因為種種因素無法哺餵母乳,此時會建議使用部分水解蛋白奶粉,目的是把蛋白質轉換成小分子,較能降低過敏反應。