類固醇好可怕？如何正確使用類固醇
使用類固醇的迷思
其實我們的腎上腺每天都會分泌類固醇這個賀爾蒙，因此當我們從外攝取的類固醇多於體內的類固醇時，就能夠抑制免疫系統，減少發炎疼痛。類固醇是醫師處方藥品，已被使用多年，且有大量臨床文獻佐證，正確使用適當劑量可以解除身體不適、控制症狀，讓疾病不會復發或反彈，利多於弊。
類固醇介紹、用途
類固醇，也就是俗稱的美國仙丹，可用於減少發炎、減少疼痛，適用於過敏、紅疹、氣喘、關節炎等。以過敏為例，過敏就是免疫系統過於活耀，才會導致發炎，而類固醇就可以抑制免疫反應，進而控制過敏症狀。
類固醇藥劑分為短效、中效、長效等不同種類，應與醫師討論，確認藥物史、病史後，遵照醫師建議使用。
類固醇種類
吸入型
控制及減少呼吸道疾病，例如：氣喘、過敏。外用型
可塗於局部，適用於皮膚疾病，例如：過敏、濕疹、乾癬。口服型
減少發炎疼痛，可用於慢性或急性發炎，例如：類風濕性關節炎、紅斑性狼瘡。注射型
- 局部：若肌肉、關節出現問題，可局部注射於關節，例如：肌腱炎、關節炎。
- 靜脈：常用於自體免疫疾病、接受器官移植，需大量注射類固醇，抑制免疫反應。
錯誤使用
多數患者在短時間內吃少劑量的類固醇藥物並無大礙，但若攝取劑量過高、使用時間過長，也容易產生副作用，例如：月亮臉、水牛肩、免疫低下、血壓血糖難控制、情緒變化大、腎上腺功能不足、骨質疏鬆等。以吸入式類固醇為例，根據醫學研究發現，吸入式類固醇大部分作用在支氣管上，僅有微量作用於全身，長期使用也不至於過量，並不會影響兒童生長。
因此，只要謹守這兩大守則，使用類固醇就不必過於擔心：
- 遵照醫師建議使用：不要自行停藥，這反而會讓藥物無法達到預期效果，首要目標是最短時間用適當的劑量控制病情，而在控制病情後，醫師也會根據病患狀況，逐量減少藥物，所以也不要以為身體已經好了就停藥喔！
- 不要自行購買來路不明的藥物：只有在醫師開立醫囑後才可使用。
