我為什麼會發燒?
人體腦部下視丘的地方有個體溫調節中樞，在這裡會設定一個體溫定位點，平時不生病的時候體溫都設在 37 ℃ 左右。

當人體因為感染等各種疾病出現發炎反應的時候，發炎反應所製造的一些小分子會作用在體溫調節中樞，而使體溫的定位點上升，於是人體會進行很多生理反應而使體溫上升。

有另一種情形是身體並沒有發炎、體溫定位點也沒有上升，但因為身體熱量太多來不及散熱而使體溫上升，這種情形稱為體溫過高 (hyperthermia) ，例如在炎熱的環境下穿太多衣服、把嬰兒包得太緊、運動、洗三溫暖、中暑 (heat stroke) 等。

要多燒才算燒？
發燒的定義為身體內部的中心體溫 ≥ 38 ℃ ，介於 37.5 ℃ 與 38 ℃ 之間的體溫可能正常也可能是低度發燒，必須參考前後測量的體溫與其他症狀判斷是否有發燒現象。

體溫過低怎麼辦？
若體溫低於 36.5℃，先添加被蓋保暖，並調整室內溫度，半小時後再測量一次體溫，若仍未改善則儘速就醫看診。


發燒了，怎麼辦？

觀察重點：請注意孩子的精神、活動力與食慾，如果食慾下降、虛弱、嗜睡等，就請儘速就醫


發燒的階段說明與處置方式
第一階段：寒冷
四肢冰冷、發顫，這時體溫不一定會上升，也有可能會偏低。
處理方法：要注意保暖，並觀察體溫變化。

第二階段：發熱
體溫上升但是不會出汗，呼吸和心跳都會隨著體溫上升而加快，變得急促。臉色開始發紅，看起來很疲憊，精神萎靡。
處理方法：隨時補充水分，減少被蓋，可以使用退熱貼或是涼水枕幫助退燒。

第三階段：散熱
會開始出汗，這時體溫開始下降，慢慢恢復活動力
處理方法：要注意保暖，並更換因出汗而溼掉的衣物，適當補充水分及飲食。

如果持續發燒的請就醫，或依據已就醫的當次醫囑使用退燒藥。